*

Майя Гогулан - Будь красивой и молодой, питаясь правильно! (2009) rtf, fb2

Майя Гогулан - Будь красивой и молодой, питаясь правильно! (2009) rtf, fb2

Молодость и красота превратились в товар. Реклама клиник пластической хирургии, БАДов, косметических средств заполнила СМИ. Все эти процедуры и препараты стоят баснословных денег и, к сожалению, дают лишь мимолетный эффект. Но у нас есть дешевые, безопасные и очень эффективные средства для борьбы со старостью – натуральные витамины и микроэлементы. Из этой книги вы узнаете о том, какая пища содержит максимум этих полезных веществ, и как питаться, чтобы они лучше усваивались.
*

Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг - Еда и мозг (2014) FB2, PDF

Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг - Еда и мозг (2014) FB2, PDF

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов, но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают мозг, – неожиданная новость.



Добро пожаловать на сайт Meshka.ru
Что такое книга? Что она означает для человека и какую роль подобный источник развлечения и познания занимает в жизни любого человека? Книга - это, прежде всего источник знаний и информации.