*

Трейси Манн - Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет (2016) rtf, fb2

Трейси Манн - Секреты лаборатории питания. Наука похудения, мифы о силе воли и пользе диет (2016) rtf, fb2

Вы не считаете свой вес идеальным, выбираете диету пожестче, но толку от этого немного. Вы мучаете себя голодом и держите форму, вот только настроение при этом ни к черту. Весы для вас — самый строгий судья, но все ваши мечты — о чем-то вкусном и запретном. Каждому, кто боролся с лишним весом, знакомы эти проблемы. Как их избежать? Какие ошибки мы допускаем, пытаясь привести себя в форму?
*

Юрий Вилунас - Рыдающее дыхание для оздоровления, похудения и омоложения (2009) djvu

Юрий Вилунас - Рыдающее дыхание для оздоровления, похудения и омоложения (2009) djvu

Никаких диет! Никакой пластической хирургии! Вы дышите правильно, а значит, худеете и молодеете! Открытие автором за последние 30 лет естественных механизмов оздоровления, заложенных самой Природой в организме каждого человека, - поистине эпохальное событие.
*

Светлана Чойжинимаева - Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно (2016) rtf, fb2

Светлана Чойжинимаева - Похудение по-тибетски. Как избавиться от лишнего веса, питаясь вкусно (2016) rtf, fb2

Лишний вес является причиной многих проблем. Эта тема сейчас особенно актуальна: она широко обсуждается и в медицинских кабинетах, и на страницах СМИ. Тем не менее число людей, страдающих от ожирения, по-прежнему велико. Тибетская медицина с ее многовековыми традициями и накопленными знаниями – надежный ориентир на этом пути, ведь она предлагает эффективные, а главное, безопасные подходы к проблеме борьбы с лишним весом. Следуя рекомендациям доктора Светланы Галсановны Чойжинимаевой, вы не только избавитесь от ненавистных килограммов, но и сможете укрепить свое здоровье в целом.



Добро пожаловать на сайт Meshka.ru
Что такое книга? Что она означает для человека и какую роль подобный источник развлечения и познания занимает в жизни любого человека? Книга - это, прежде всего источник знаний и информации.